Tóm lại, việc ngủ sao cho đúng giờ và nhanh chóng là điều cần thiết. Tuy nhiên, vấn đề ở đây là chúng ta phải làm thế nào? Hãy học theo bí quyết của hải quân Mỹ được chia sẻ dưới đây.

Đấu tranh vũ trang vừa là dấu hiệu vừa là công cụ gây ra những biến đổi trong chính trị. Chiến sự Nga - Ukraine đang được nhìn nhận qua lăng kính đó. Năm 2023 có thể chứng kiến những thay đổi lớn lao nữa, khiến bản đồ chính trị thế giới được vẽ lại.

Nổi tiếng là một chiến lược gia cá tính và có phong cách làm việc đặc biệt nên cách HLV Philippe Troussier lựa chọn đội trưởng cho đội bóng của mình cũng chẳng giống ai.

Sau buổi tập sáng 25/2, HLV trưởng Hoàng Anh Tuấn đã đưa ra quyết định lựa chọn 23 cầu thủ vào danh sách chính thức của ĐT U20 Việt Nam tham dự VCK U20 châu Á 2023.

Đêm 23/2, trung vệ Sergio Ramos bất ngờ thông báo giã từ sự nghiệp ở đội tuyển quốc gia ở tuổi 36.

HLV nổi tiếng người Đức, Jurgen Klinsmann sắp trở thành ‘thuyền trưởng’ mới của tuyển Hàn Quốc sau khi đã đạt thỏa thuận về tiền lương.

Truyền thông Indonesia dẫn lời HLV Shin Tae-yong tiết lộ nguyên do mối quan hệ căng thẳng giữa ông này với người đồng cấp bên phía ĐT Việt Nam – HLV Park Hang-seo.

Vậy là cuộc xung đột vũ trang giữa Nga và Ukraine đã tròn một năm. Với nhiều điều bất ngờ, chiến sự đã diễn ra ngoài dự đoán của nhiều chuyên gia. Trong năm 2023 này, cuộc xung đột đó sẽ diễn biến theo những kịch bản như thế nào?

Cơ thể ra mồ hôi nhiều, sốt cao, da khô... là triệu chứng bạn đã bị sốc nhiệt cần hết sức chú ý.

Cơ thể người cấu tạo tự nhiên vốn sở hữu cơ bụng, tuy nhiên thường bị môt lớp ỡ che phủ. Vậy để cải thiện vòng hai nhanh chóng bạn hãy áp dung những cách sau đây.

Đôi khi bạn có thể không nhận ra bởi cơ thể biểu hiện tình trạng đó bằng cách khác. Dưới đây là cách tự kiểm tra cơ thể có đủ nước hay không chỉ sau 3 giây từ các chuyên gia giúp bạn nhận biết rõ điều này.

HLV Velizar Popov của Thanh Hóa và Bozidar Bandovic của Hà Nội là 2 HLV ngoại đang để lại ấn tượng nhất tại V.League 2023.

Có một câu hỏi được đặt ra là với bản CV "hoành tráng" cũng như có kinh nghiệm làm việc tại Việt Nam, liệu HLV Philippe Troussier có nhận mức đãi ngộ cao hơn người tiền nhiệm, HLV Park Hang-seo?

Sau chiến thắng tưng bừng ngày ra quân, CLB Công an Hà Nội đang bắt đầu nếm trải sự khó khăn đối với một "chàng tân binh" chân ướt chân ráo lên chơi tại V.League.

Liên đoàn Bóng đá Việt Nam đã đạt thỏa thuận và ký hợp đồng 4 năm với HLV Philippe Troussier.